{"id":2519,"date":"2024-07-13T10:55:00","date_gmt":"2024-07-13T13:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/portal.pi.gov.br\/secepi\/?p=2519"},"modified":"2024-07-15T10:58:44","modified_gmt":"2024-07-15T13:58:44","slug":"aulas-de-yoga-sao-oferecidas-no-centro-de-artes-marciais-sarah-menezes-no-bairro-saci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portal.pi.gov.br\/secepi\/2024\/07\/13\/aulas-de-yoga-sao-oferecidas-no-centro-de-artes-marciais-sarah-menezes-no-bairro-saci\/","title":{"rendered":"Aulas de Yoga s\u00e3o oferecidas no Centro de Artes Marciais Sarah Menezes, no bairro Saci"},"content":{"rendered":"\n

Na \u00faltima sexta-feira (12), o Centro de Artes Marciais Sarah Menezes, administrado pela Secretaria de Estado dos Esportes (Secepi), iniciou a oferta de mais uma modalidade de atividade f\u00edsica com uma aula inaugural de Yoga. As aulas acontecem todas as sextas-feiras das 7h \u00e0s 8h.<\/p>\n\n\n\n

Segundo a professora ministrante das aulas, Nayra Patr\u00edcia Marques, homens e mulheres com idade m\u00ednima de 16 anos s\u00e3o convidados a participar, independentemente do tipo de corpo, n\u00edvel de alongamento ou for\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

\u201cO Yoga possui t\u00e9cnicas que sincronizam movimentos com a respira\u00e7\u00e3o. Os praticantes experimentam uma sequ\u00eancia de posturas que promovem sa\u00fade integral entre corpo e mente. Basta estar aberto para come\u00e7ar a praticar\u201d, disse Nayra.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

As aulas de Yoga fazem parte do projeto Integra\u00e7\u00e3o Combate, que j\u00e1 oferta, no Centro Sarah Menezes, pr\u00e1ticas de jiu-jitsu, Kickboxing, taekwondo e atividades f\u00edsicas para a turma da terceira idade.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEstamos muito satisfeitos em oferecer aulas de Yoga no Sarah Menezes. Sabemos que a pr\u00e1tica dessa atividade traz diversos benef\u00edcios, como a redu\u00e7\u00e3o do estresse e melhoria do sono. E \u00e9 o que buscamos, cuidar da nossa popula\u00e7\u00e3o\u201d, completa Josiene Campelo, secret\u00e1ria dos Esportes.<\/p>\n\n\n\n

As inscri\u00e7\u00f5es para as aulas de Yoga podem ser feitas das 8h \u00e0s 13h30, presencialmente, na secretaria do Centro de Artes Sarah Menezes, localizado na Av. Dr. Lu\u00eds Pires Chaves, a principal do bairro Saci.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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