Atividade física, exercícios de raciocínio e interação social são práticas que podem ajudar na prevenção de doenças como o Alzheimer. Com esse foco, a Secretaria de Estado da Saúde (Sesapi) promoveu, nesta segunda-feira (22), uma ação alusiva ao Dia Mundial do Alzheimer, com o tema “Autocuidado e Prevenção”.
O evento, realizado no Sesc Ilhotas, contou com palestra da médica geriatra Glenda Moreira sobre os sintomas e fases da doença, além de atividades voltadas para os idosos, como ginástica, práticas integrativas em saúde (auriculoterapia) e jogos que estimulam a memória e o raciocínio, entre eles caça-palavras e jogo da velha.
Para Anailza de Macedo, supervisora de Saúde da Pessoa Idosa da Sesapi, iniciativas que unem movimento e estímulo cognitivo são fundamentais.
“É preciso desmistificar a ideia de que a vida acaba com o diagnóstico de Alzheimer. Existem práticas que ajudam na prevenção e também no enfrentamento da doença. Neste momento, trouxemos informações, atividades e exemplos simples que podem ser aplicados no dia a dia para manter a memória ativa”, destacou.
A ação foi realizada em parceria com o Sesc e a Universidade Estadual do Piauí (Uespi), por meio dos residentes de enfermagem, que acompanharam os idosos e contribuíram com orientações preventivas.
Segundo a geriatra Glenda Moreira, a socialização e os estímulos cognitivos são fatores decisivos para retardar doenças degenerativas.
“O Alzheimer é uma das demências mais comuns. Trabalhar com atividades que atrasem sua evolução é essencial, seja por meio da interação social, da educação em saúde, de práticas lúdicas ou do incentivo à atividade física. Esses cuidados ajudam não só no combate ao Alzheimer, mas também na prevenção de outras doenças crônicas”, reforçou.
